Publications
Pour corriger l'esprit il faut impérativement passer par le corps.
Le corps et l'esprit ne font qu'un certes, mais pour corriger l'esprit il faut impérativement passer par le corps. C'est simple, toutes nos émotions et surtout nos sentiments se protagonisent à partir du corps, dès lors, il nous faut passer par le corps, par nos sens, afin de pacifier notre esprit. C'est ce que les Neurosciences nous apprennent depuis 2 décennies.
Une publication de Avril 2018 de José NEVE
L'évolution de la Sophrologie.
Le résultat, lorsque vous interrogez un sophrologue sur ce qu'est la Sophrologie, ce sont bien souvent des réponses toutes différentes. Chacun a son opinion bien arrêtée, chacun sa vérité absolue, et en fait, la plupart n'ont rien compris et cela fait vingt ans que je constate cette infortune qui met bien souvent la Sophrologie à une place que son créateur n'avait jamais imaginée
Une publication de Avril 2018 de José NEVE
Les Classifications
Il faut également placer la Sophrologie, je devrais dire « surtout » dans le cadre de la prévention, car pratiquer la Sophrologie en amont permet très largement d'éviter des problèmes de cœur, vasculaire, anévrisme, accident vasculaire cérébral, la sphère ORL, la sphère gastro-intestinale, diabète, déséquilibre sanguin, hormonal, inflammation, peau, problèmes squelettiques, obésité, problèmes respiratoires, sommeil, dépression, burn-out, préparation à la parentalité etc...
Une publication de Avril 2018 de José NEVE
L'apport de l'entrainement Sophrologique dans la prise en charge de pathologie.
Dans la posture assise ou debout, les yeux fermés, en écoutant la parole apaisante du sophrologue (terpnos logos) ou sophronisant, il se produit une « mise hors tension progressive ». Au niveau électro-encéphalographique, c'est un abaissement des ondes Beta (conscience d'éveil) aux ondes Alpha-théta (conscience d'intégration). C'est la sophronisation de base, à un niveau tel qu'il permet une meilleure synaptisation.
Une publication de Mai 2018 de José NEVE
L'expérience assez extraordinaire de Scott KELLY, astronaute américain.
Dans un numéro précédent de la Newsletter je vous avais parlé d'un événement qui a mes yeux est d'une importance capitale pour l'avenir de la santé de l'Homme et peut-être même de son avenir tout court. Je vous avais relaté l'expérience assez extraordinaire de Scott KELLY, astronaute américain qui est resté en orbite 340 jours soit près d'une année
Une publication de Avril 2018 de José NEVE
Le mécanisme du stress chez l'enfant, lorsqu'il vit une situation qui le stress,
Cette étude a porté sur plus de 200 adultes qui ont répondu à des questionnaires, notamment, s'ils avaient vécu un divorce de leurs parents pendant leur enfance, et comment cela s'était passé.
Une publication de Avril 2018 de José NEVE
De quel stress parlons-nous, les causes originelles, partie 2
Vous avez pu vous apercevoir de la réalité de ce qu'était le Stress et vous avez découvert que vous aviez dans vos valeurs universelles celle de la responsabilité de gérer votre corps comme le réceptacle de votre esprit et non comme quelque chose qui ressemblait à une enveloppe dont le seul but serait d'ingérer des aliments, d'en rejeter les résidus et enfin de l'utiliser pour se mouvoir.
Une publication de Avril 2018 de José NEVE