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La Sophrologie pour être Soi", la synthèse.
Le Soi qui vient de l'esprit est un cadeau de l'évolution, avec l'appui de ce que je n'hésite pas à appeler la 5e force en présence dans l'univers connu : la conscience. Le Soi est venu à l'esprit au fil de l'évolution, depuis l'origine du pré-humain Tourmaï, Lucy et successivement Habilis, Erectus et Sapiens. Que sera l'homme de demain ?
Une publication de José NEVE
"La Sophrologie pour être Soi", Partie 4, Comment modifier notre soi avec la Sophrologie, la Conscience
Nous allons étudier dans ce 4ème chapitre, la 2ème condition qui est : « la conscience », ce qu'elle est, comment elle se situe et par quel miracle va-t-elle engendrer le « soi ».
Une publication de José NEVE
"La Sophrologie pour être Soi", Partie 1, introduction
L'année dernière, un rédacteur en chef de revue, m'avait proposé d'écrire un article sur le « risque d'être soi ». Dans un premier temps, j'ai accepté, et puis, les conditions qui m'étaient imposées, étaient à ce point compliquées, que j'ai préféré décliner la proposition.Mais l'idée a fait son chemin, et puis toutes les nombreuses questions de mes élèves en cours d'année, ont fait si bien que j'ai repris la proposition pour mon compte et je vous propose le sujet suivant : « LA SOPHROLOGIE POUR ETRE SOI ».
Une publication de José NEVE
"La Sophrologie pour être Soi", Partie 2, les fondements du Soi
Nous l'avons vu dans le 1er chapitre, le Soi et forcément le Moi, sont indissociables de la conscience, comme « aptitude phénoménale qui consiste à ce que l'esprit soit doté d'un détenteur, d'un protagoniste de sa propre existence, d'un Soi qui intègre le « monde extérieur » et aussi le « monde intérieur ».
Une publication de José NEVE
"La Sophrologie pour être Soi", Partie 6, Comment modifier notre soi avec la Sophrologie – Les avantages du soi conquis
Nous l'avons bien compris, et à plusieurs reprises, le Soi est indissociable du Moi, lequel est indissociable du corps et de la conscience. La conscience est le sujet central de la Sophrologie qui est avant tout « science de la conscience » et conscience prise comme force d'intégration.
Une publication de José NEVE
"La Sophrologie pour être Soi", Partie 5, comment modifier notre Soi avec la Sophrologie, le Soi modifié.
Ne tournons pas autour des mots, la notion de bonheur, si elle s'associe à un état de pleine satisfaction, est intimement liée avec les processus de la régulation vitale, l’homéostasie, la valeur biologique.
Une publication de José NEVE
"La Sophrologie pour être Soi", Partie 3, Comment donc modifier notre Soi avec la Sophrologie - Le Corps
Les sophrologues de la sophrologie authentique partent du principe énoncé par le créateur de la méthode, le docteur Caycédo, que la conscience est une « force d'intégration ». Où se trouve cette force ?
Une publication de José NEVE